цигун SECRETS

И цигун, и йога используют в своих методиках динамические формы (движения тела) и статические формы (медитацию).Еще одно преимущество практик цигун в том, что здесь задействуется много мышц-ст

Как достичь своих целей? Пошаговый план достижения целиЙога для здоровья? К чему может привести неосознанная практикаДвижения тела в цигун не требуют чрезмерного скручивания или растяжения